香蕉作为生活中很好的减肥水果，具有通便通便、治疗便秘的功效。通常香蕉是水果，特别是用于治疗便秘和肠道不适。他们经常腹泻。肠炎患者不适合吃香蕉。如果把香蕉炒成汁，身体更容易吸收营养，口感也会更顺滑。今天我们将学习鲜榨香蕉汁的做法。
你还在喝奶茶店十块钱一杯的鲜榨果汁吗？
给我一分钟，我会给你一杯浓稠的，营养丰富的，不加水和化学物质的鲜榨果汁，
这种饮料可以帮助消化，缓解便秘，美白肌肤~木瓜营养丰富，理气胃，平肝舒筋，
和香蕉一起喝有助于改善睡眠，有镇静作用~
非常适合我这种经常失眠的孩子~
原料
主料木瓜300g香蕉200g辅料牛奶250g
步
去皮和种子木瓜
切成小块
香蕉去皮切丁
食品加工机中的香蕉
将木瓜倒入食品加工机
倒入牛奶，
搅拌一分钟，
木瓜香蕉奶~
这套鲜榨香蕉汁不仅丰富，而且容易消化，特别适合很多老是便秘的孩子。
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