腹泻是生活中比较尴尬的事情之一。几乎每个人都遇到过这种难受的情况，需要经常上厕所，腹部也比较难受。其实腹泻的原因有很多，主要是饮食问题。那么，哪些食物容易引起腹泻呢？对于一些比较容易引起腹泻的饮食条件，我们来看看下面的具体介绍。
1.吃了变质的食物会导致腹泻。因为里面有很多细菌。
2、饮用未经煮沸的不洁水会引起腹泻。一些纯净水如果长时间不饮用，也会滋生细菌。
3、吃巴豆会引起腹泻。巴豆 香、辣、毒。入胃、大肠经。本种为中国植物图谱数据库中的有毒植物。其毒性对全株有毒，种子剧毒；食后可引起口腔、咽喉、食道烧灼感、恶心、呕吐、剧烈上腹痛、严重腹泻、严重排便。血腥、头痛、头晕、脱水、呼吸困难、抽搐、昏迷、肾损伤，最后死于呼吸和循环衰竭。
4. 吃生冷、油腻、不卫生或未煮熟的食物会引起腹泻。
5、兔肉和姜：寒热同食，易引起腹泻。兔肉和白菜：容易引起腹泻和呕吐。螃蟹和花生仁：容易引起腹泻 螃蟹和生冷食物：会导致腹泻，蛤蜊和芹菜：同食会引起腹泻。
6.蜗牛和冰制品：引起消化不良或腹泻。大蒜和何首乌：同食可引起腹泻。花生和大闸蟹：一起吃容易拉肚子。花生和黄瓜：一起吃很容易导致腹泻。西红柿和大闸蟹。
哪些食物会引起腹泻？上述饮食习惯都会引起腹泻，尤其是吃一些变质的食物、发霉的食物、生的食物或吃不卫生的食物等。所以大家在日常生活中需要多注意饮食的安全，尤其是肠胃不太好的人，更要调整饮食习惯。
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