人参大家一定不会陌生，它有“沙漠人参”的美誉，药用价值极高。它有它的优点，那么，如果要发挥它的作用，我们应该怎么吃呢？今天我们就来看看肉苁蓉粉怎么吃。
肉苁蓉是纯天然的滋补品，可直接食用。肉苁蓉浸泡在酒中，一周左右后其有效成分即可进入酒中，饮用此酒可起到滋补的作用。肉苁蓉在酒中浸泡一周左右后，取出切片炒菜或煲汤，放入锅中煮3分钟即可。
1.肉苁蓉酒
1、肉苁蓉肉苁蓉酒：200g肉苁蓉用3kg白酒浸泡7-15天，每天饮用10-30ml。
2、肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g 锁阳100g 天麻100g 天麻30g 50g 枸杞子3公斤白酒浸泡7-15天，每天饮用10-30毫升。
3、肉苁蓉酒：肉苁蓉30克、菟丝子20克，用500克白酒浸泡后饮用。
2.肉苁蓉粥
肉苁蓉羊肉粥
原料：肉苁蓉15g、羊肉100g、粳米100g、精盐100g、葱花少许、茎2条、姜3片。
制作：羊肉用肉苁蓉洗净切细，肉苁蓉入砂锅煎取汁去渣，加入羊肉和粳米一起煮。煮沸后，加入精盐、姜、葱，煮成粥。
用法：早餐或晚餐吃，适合冬季食用，5-7天为一个疗程。
功效：补肾健脾，养胃润肠通便。适用于肾阳虚引起的阳痿遗精、早泄、不孕不育、腰膝冷痛、夜尿频多、多尿、遗尿等症。
3.肉苁蓉汤
肉苁蓉巴戟天羊肉汤
原料：羊肉60g巴戟天15g肉苁蓉15g薏苡仁20g生姜3片大蒜30g。
制作：将羊肉洗净切块，与药材一起煮，大火煮沸，再炖3小时，调味即可食用。
用法：5-7天为一个疗程或遵医嘱。
功效：适用于清耳脓，耳聋，胃寒，腰痛，头晕，耳鸣，夜尿，多舌，苔白，苔白，脉细。
那么，关于肉苁蓉粉怎么吃的问题，我们在这里学习了。其实，基于中国几千年的虚无文化，肉苁蓉的吃法有很多种，但要想好吃又有效的话，这还是要靠厨房主妇们的手艺了。
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