牛蒡枸杞煲汤，用什么做汤最好？牛蒡枸杞汤也是生活中很常见的滋补汤。做牛蒡枸杞汤的时候，也是最开胃、最有滋补肾功能的，对调节人的肾虚现象也是最好的。牛蒡枸杞汤也可用于美容瘦身。
做法 1、牛蒡一个250克，烤鸭半个，姜三片，葱一段。
方法2.锅里倒少许油，真的一点点就够了，刚好把姜片和葱煸炒一下，然后放到鸭架上翻炒，鸭架会继续出油。然后加入砂锅水，盖上锅盖，大火煮五分钟。
做法3.煮沸五分钟后，倒入砂锅，盖上盖子，开始小火炖一小时。
做法4.一小时后，将牛蒡去皮，切成滚刀块。这样做的时候动作一定要快，不然过一会牛蒡变黑，然后汤变黑，我的汤就变黑了。
做法五、将牛蒡、枸杞放入汤中。中火煮开后，再转小火，继续煮一个小时，出锅前10分钟加盐。
练习6.出锅后，看看鸭子有多少油！我把它全部浏览了一遍。
练习 7. 撇去油，放入碗中食用。
如果用牛蒡和枸杞熬汤，可以试试我们上面提到的方法，为自己熬出最有营养最滋补的汤。枸杞的好处大家都知道。枸杞可以补肾壮阳。为改善性生活低下的症状，在制作枸杞汤时还可以在牛蒡中加入红枣。
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