姚姥爷食疗养生膏方

西红柿胡萝卜炖牛腩的做法是什么

西红柿胡萝卜炖牛腩真的很好吃,做法也很简单。日常生活中多喝汤有保健作用,所以大家都知道西红柿胡萝卜炖牛腩对身体有没有好处,应该怎么做呢?只有做到了,才能好吃。这里简单介绍一下具体的方法,那么怎么做呢?

原料

主料牛腩500个西红柿100g胡萝卜100g洋葱50g辅料

步骤 1. 将牛肉切成块。

步骤 2. 在一锅冷水中煮熟,取出并清洗。

步骤 3. 将西红柿洗净,切成片。

步骤 4. 洋葱切块,姜切片。

Step 5. 将胡萝卜切成滚刀块备用。

Step 6. 锅中加入适量油,放入番茄块,炒红汤。

Step 7. 加入洋葱翻炒均匀。

Step 8. 加入焯过水的牛腩、八角、月桂叶和姜片,翻炒均匀。

Step 9. 下料酒煮,加入酱油和糖继续翻炒。

步骤 10. 加入沸水盖住牛腩。倒入平底锅,煮沸,转小火煮1小时。

第 11 步。加入胡萝卜块和盐。

第 12 步。继续炖 30 分钟。

用西红柿和胡萝卜炖牛腩的做法确实很简单。按照上面的方法,就可以做出美味的牛肉汤了。平时喝一些牛腩汤,对身体的健康有很大的作用。炖这汤的时候,一定要把握好火候。如果控制不好,很容易炖煮不熟,甚至味道不好。




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