无烟厨房，乱炖出的营养美味！

亲爱的朋友们，快节奏的生活让外卖成为了我们的常客。快餐就像是一部美剧，刺激又让人瞬间获得满足感。现在天气越来越冷，吃起来也不舒服。冬天应该有特殊的冬季饮食。美味的炖菜是我的最爱。它又热又香。就是最好的健康饮食~一起来看看吧！

<强> 1。东北炖菜

主料：玉米、排骨、豆类、胡萝卜、辣椒

辅料：葱、八角、花椒、豆瓣酱（最好用东北味噌，我用这个代替）、姜、盐

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