所谓保肝茶，就是一种可以保肝护肝的茶。一般来说，保肝茶对酒精肝、脂肪肝患者的康复有很好的效果。此外，还有许多保肝茶，可以补气养血，降血脂降血糖，软化血管，清热解毒。护肝茶的种类很多，下面就为大家介绍一下常见的护肝茶。
蜂蜜红茶：原料：红茶叶5克，蜂蜜，红糖。制作方法：放入保温杯中，用开水冲泡，盖上盖子小火煮一会儿；调整适量蜂蜜和红糖。每天饭前喝一次，暖胃养胃。功效：此茶适用于春季肝气旺盛，脾胃虚弱者。黄花护肝茶：原料：黄花菜10克，五味子5克，甘草8克，大枣5克（干）。制作方法：将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶壶中，用沸水浸泡5分钟。功效：滋补肝脏，有效辅助治疗肝炎和肝硬化。
植物代茶：原料：当归、山药、马齿苋、葛根、茯苓、鱼腥草、淡竹叶等。 制法：开水直接冲泡。功效：排除体内毒素，保护肝脏，调节身体。葛花茶： 原料：葛花，葛根。制作方法：直接在沸水中冲泡。功效：醒酒，保肝。佛手花茶：原料：佛手花，制备方法：直接开水冲泡，功效：疏肝理气。
一般来说，护肝茶不仅适合有肝病的人食用，也适合平时工作繁忙，或者平时精神紧张，或者经常有抽烟喝酒习惯的人。需要注意的是，服用保肝茶时，反复冲泡的次数不要超过3次。
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