鲍鱼是一种营养丰富的保健品。在选择这种鲍鱼做食物时，很多人选择用鲍鱼做汤。煮鱼熬汤可以提高身体的营养，经常吃鲍鱼的人对身体也有好处。强，鲍鱼养生汤的吃法有很多种，但是很多人会选择很清淡的做法。鲍鱼是一种很难熬汤的食物，因为海鲜的味道特别重，那么鲍鱼养生煲汤的方法有哪些呢？
瘦鲍鱼汤：
原料：鲍鱼、瘦肉、夏枯草；
做法：只选择新鲜鲍鱼，将鲍鱼壳和鲍鱼肉分开即可。用清水擦洗鲍鱼壳，去除污垢；去除鲍鱼肉脏、粘的部分，用清水洗净，切成片。加入夏枯草和瘦肉，放入大火煮开的开水中，转中火，继续煮3小时左右，加少许盐调味，即可入汤吃肉.
功效：具有平肝祛风、止头痛、消除烦躁的作用。对高血压肝、肠高血压的治疗也有一定的疗效。
鲍鱼鹤牦牛炖蜗牛汤：
原料：干鲍片、角螺6-8只、瘦肉300克、鹌鹑5只；辅料：姜片；
做法：将干鲍鱼片在水中浸泡一小时左右；购买角螺时，要求卖家敲掉壳，剪掉尾巴；螺肉用少许盐揉搓，洗净；要求卖家代为处死鹌鹑，去除内脏，剪下脚，洗净；烧开适量水，放下一片姜片，将鲍鱼片、田螺、鹌鹑、瘦肉煮五分钟，捞出洗净； 12杯水或适量放入锅中烧开，加入鲍鱼片、鹌鹑、田螺、瘦肉、姜片烧开，小火炖三个半小时和用盐调味。
功效：具有滋阴明目、滋中益气、滋五脏、强筋骨的作用。
我们非常清楚的介绍了鲍鱼养生汤的相关做法和功效。如果你没有吃过这个鲍鱼做法，那就试试吧，让这个鲍鱼对身体发挥最好的功效和营养，鲍鱼养生汤适合做清淡的，让鲍鱼的效果更好。吃鲍鱼时要注意。价格非常昂贵。每次吃都不能买太多，以免食物变质。
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