在给宝宝添加辅食的时候，很多人都会给孩子吃土豆泥。土豆泥是用土豆做成的。给孩子吃土豆泥，可以补充孩子身体的维生素，让孩子的身体健康发育，土豆就是用土豆做的。如果用捣碎的方式制作，不会引起孩子消化不良，但孩子吃土豆泥很重要。
练习一
材料
土豆3个、香菇5-6个、盐、香葱、香菜、胡椒粉、八角、干辣椒、香油
实践
1.土豆去皮，洗净，放入锅中。
2.在煮土豆的过程中，将香菇洗净，用冷水浸泡，韭菜和香菜分别洗净，切碎，备用。
3. 将泡软的香菇取出，切成小方块备用。 （注意不要把泡蘑菇的水倒掉。）
4. 将煮好的土豆取出，放入一个大容器中，用勺子捣碎。
5. 将泡香菇的水全部倒入土豆泥中，搅拌均匀。
6. 将八角、花椒、干辣椒倒入油锅中炒香，然后捞出，加入葱末、香菜、香菇丁，在油中加盐炒香。全部倒入土豆泥中，拌匀，淋上香油，即可开吃！
练习 2
材料
土豆、牛奶、青豆、午餐肉、盐、黑胡椒
实践
1、土豆去皮，切块，入锅蒸熟，装入保鲜袋，用擀面杖打成泥，装入容器中。
2. 将牛奶一点一点倒入，加入煮熟的青豆和午餐肉碎，加入盐和黑胡椒粉拌匀。
如果你想给孩子吃土豆泥，那就试试这个制作方法吧。用这种方法制作土豆泥，很适合小孩子吃。儿童土豆泥一定要保持清淡，宝宝吃一些土豆。土豆泥也应该由更容易消化的食物制成。最好做孩子能接受的土豆泥，用奶昔等孩子喜欢做的口味给孩子吃。
微信扫码添加客服