作为滋补保健的珍品，越来越多的人用枸杞酿酒或用枸杞泡茶来发挥枸杞的功效。枸杞的食用方法很简单。当然，将枸杞冲泡成枸杞叶茶，也是有很多注意事项的。很多人不理解这种使用方法。下面就让我们一起来了解一下枸杞叶茶的功效与禁忌吧。
一般人群可以饮用枸杞叶茶。
枸杞虽然是滋补养生的珍品，药用效果极佳，但其暖身效果却十分明显。
《本草汇演》中赞誉“能补气、补血、壮阳、壮阴、祛风湿，完美无缺”。长期食用枸杞叶茶不会有任何副作用。
枸杞叶茶具有散寒、健胃、保肝肾、抑制肺结核、消除便秘、缓解失眠、调节低血压、贫血、治疗各种眼部疾病和口腔炎症、护肤美容等功效。长期饮用还可以治疗虚寒，增强抵抗力，从根本上改善体质。
枸杞叶茶的做法
顾名思义，枸杞叶茶就是用枸杞叶制成的茶。它味道甜美，功能很多。是保健养生的好选择。下面为大家介绍一下枸杞叶茶的做法，让大家足不出户也能领略到枸杞的魅力~
一种枸杞叶茶的制备方法，其特征在于，以枸杞叶、枸杞果为主要原料，辅以蛇床子、兔丝、肉苁蓉、韭菜、莲子为原料，制备方法为如下：
1、首先将枸杞叶杀青，揉成茶叶；
2.然后提取其他6种原料的浓缩提取物；
然后，将浓缩提取物加入揉好的枸杞叶中，混合均匀，然后干燥。
功效：具有补肾强身、强筋骨、延缓衰老的功效。长期饮用可治疗虚寒，增强抵抗力，从根本上改善体质。
以上就是对枸杞叶茶的功效与禁忌的详细解答。那么经过我的解释，希望大家能够给予足够的重视。枸杞虽然有时效果不错，但也不宜过量食用，会引起营养不良或营养过剩的症状。为了避免这些影响，也建议老年人在选择枸杞时要慎重选择。
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