鸡肉的营养价值很高，经常看到有人买了整只鸡回家熬汤。其实与其单纯吃鸡肉以补肾为目的，不如与其他食物搭配使用，效果会成倍增加。想知道如何煮鸡肉以及如何使鸡肉好吃吗？补肾的食物有哪些？下面就和小编一起来看看吧。
益宝补肾健脾的鸡肉在椰子鸡汤配方中效果惊人
1.将椰子顶部的硬壳敲成直径约10厘米的圆形（PS：一般卖椰子的地方可以帮忙加工一下）。
2 将敲出的椰子硬壳，用水果刀沿着壳慢慢挖出椰子肉，将里面的清澈椰汁倒出，放入干净的容器中备用。
3. 将鸡肉洗净，去除鸡肉上的油脂。拿起锅，用水煮沸。将洗净的鸡肉放入锅中，沥干水分。把鸡肉放进去。水再次沸腾后，将鸡肉取出。目的是去除鸡身上的血。
4 将出水的鸡肉放入椰子中，倒入清亮的椰汁，将捞出的椰肉盖上，保持捞出前的样子，让椰肉起到带盖炖锅的作用。
5 蒸锅加水，放入蒸架，放入盛有鸡肉和清椰浆的椰杯，大火煮开，小火蒸3至4小时。
6 最后蒸熟后，可以加少许盐调味。这时，一道香甜湿润的原味椰汁炖鸡就做好了。
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