很多女人都想拥有一张漂亮的脸蛋，但是，你知道吗？美容不仅仅是外表的护肤品，更需要由内而外的调理。那么，如何调理内脏呢？让我们去了解一下。
心与脸
心为主要血管，其美在颜，即心气能促进血液运行，从而将养分输送到全身。脸是血管最丰富的部位，从脸的颜色可以看出心脏功能的好坏。心强气血充盈时，面容红润有光泽。如果心气不足，心血不足，面供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会苍白无光或灰黄。
心气不足，失血少者，可将桂圆、莲子肉30克，糯米100克，加水大火煮开，再小火慢煮至米粒烂。常食此粥可养心、养血、润肤。红岩。
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