最近，我们单位门前有一种新小吃叫疯狂薯片。我朋友昨天买的时候给我带了一个。我通常不喜欢土豆，但我很少吃它们。我不好意思不吃朋友给我买的，所以我只想咬一口。这样的薯片，表面酥脆，里面松软香香，外面撒上不同风味的调味料。刚爱上这种薯片，从那以后就经常吃，但具体是怎样的呢？我对营养价值还不是很了解，所以现在让我的朋友谈谈。
炸薯条塔、薯条、薯片 工艺配方：薯制品10公斤，食用盐100克（红薯制品可加糖，也可不加原味），舒心酥80克，10个公斤冷水，适量色拉油。工艺：先将舒心脆放入浸泡所需的冷水中搅拌溶解，然后将新鲜土豆洗净去皮，加工成土豆塔、薯条、薯片，在舒心脆溶液中浸泡30-90分钟.去除并排干地表水，然后将其送入冷冻室或冰箱彻底冷冻。然后放入180度油锅中炸，不停翻动炸至金黄酥脆。最后撒上或刷上调味料，趁热食用。
土豆（土豆）含有0.1%的脂肪，这是所有胃食物都无法比拟的。蛋白质和维生素B1是苹果的10倍，VC和铁是苹果的3倍，磷是苹果的2倍。 1公斤土豆的营养价值相当于3.5公斤苹果。红薯（红薯）的热量只有大米的1/3，并含有纤维素、果胶、维生素A、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、甲基花青素、绿原酸和钙、磷、铁等矿物质，可以降低血清中的转氨酶，对高血压等心血管疾病也有很好的预防作用，还可以防癌抗癌，有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。它是现代人，尤其是都市青年男女，具有天生的魅力。
以上都是关于疯狂薯片的简单说明。在日常生活中，我们不应该像我一样挑食。挑食对身体特别不好，会影响身体的健康。我也在努力改掉这个坏习惯。土豆的营养价值相当高，老少皆宜。我不妨为我的家人做一些。
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