银耳红枣汤、枸杞、红枣因而富含多糖，枸杞多糖，具有调节免疫、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲劳的作用，还具有有效增强机体免疫力的作用.它还可以保护肝脏，提高人体抵御原子辐射的能力。对女性有美容养颜的功效，是一种非常实用的汤饮料。下面我们就来详细了解一下银耳红枣汤的功效。
1、银耳具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、健脑强心的功效。不仅适用于所有妇女儿童，以及病后体弱者，对女性也有很好的嫩肤美容效果。可提高肝脏解毒能力，保护肝脏；对老年人慢性支气管炎、肺心病有一定疗效；富含维生素D，可防止钙质流失，对生长发育十分有益；因为它富含硒等微量元素，可以增强人体的抗肿瘤免疫力；银耳含有丰富的天然植物胶体，加上它的滋阴功效，长期使用可以润肤，有去面部黄褐斑、雀斑的功效；银耳有效成分为酸性多糖，能增强机体免疫力，调动淋巴细胞，增强白细胞的吞噬能力，刺激骨髓的造血功能。
2、红枣的维生素C含量是水果中最高的。每百克鲜枣的维生素C含量是柑桔的8-17倍，香蕉的50-100倍，苹果的50倍。它被称为“活维生素丸”。具有补气养血、健脾胃的作用。含有维生素A、C、E、P、生物素、胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸、泛酸、烟酸等。具有提高人体免疫力、预防骨质疏松和贫血、软化血管、并使心灵平静。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长高峰期缺钙、女性缺铁等，吃枣类食物会有很好的治疗效果，病后体弱的人也会有很好的滋补作用。 .大枣适合慢性肝炎和肝硬化的人食用，还可以减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含有环状磷酸腺苷，能扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定的益处。
3、银耳具有补精、补肾、润肠、益胃、行气、调和血、强心、强身、健脑、提神、养颜、嫩肤等功效。延长寿命。用于治疗肺热咳嗽、干咳、妇女月经不调、胃炎、便秘等疾病。可提高肝脏解毒能力，保护肝功能。不仅能增强机体的抗肿瘤免疫力，还能增强肿瘤患者对放、化疗的耐受性。也是很好的滋补良药。它的特点是滋润而不油腻，不凝滞。具有健脾开胃、益气清肠、安眠健胃、养脑、滋阴清热、润燥润燥等功效。热补品是患者的良好补品。银耳是一种含有膳食纤维的减肥食品。它的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收。
以上对银耳红枣汤的作用等问题给出了一系列解答。我们的生活质量比以前有了明显的提高，滋补的效果也很明显。健康的身体是我们革命的本钱，没有它，一切都是徒劳的。始终保持良好的健康饮食习惯，不抽烟不喝酒。
微信扫码添加客服
