在一些故事中，灵芝被称为“仙草”。在中药中，灵芝的一些主要功能和成分对增强体质虚弱的人的免疫系统有很好的作用。同时，对于一些慢性病，也有很好的辅助肿瘤放化疗的保肝作用。那么人们在吃灵芝的时候，有没有什么食物会互相干扰呢？接下来，让我们仔细看看灵芝。
1、由于灵芝含有少量蛋白质和微量元素，不宜与含铅等重金属元素的食物同食，如松花蛋。
2、一般来说，气虚体质的人不宜长期服用灵芝。
3、灵芝属温补型，适宜保健和辅助治疗。最好与食物分开食用，尤其是与抗生素等西药并用时，最好间隔1小时服用一次。
4、另外，服用灵芝要注意两点：
(1)内服研末或酒浸，每次2～3克。近代多改为片剂，每次3～4粒，一日3次，或注射剂、肌肉注射，一日1～2次。避免过量，因为实验表明：会产生大量的副作用，可以杀死动物。
(2) 长期服务。如果需要1个月以上才能治愈该病；如果是为了防止衰老，延年益寿，应连续服用3个月以上，停药3个月。
5、发热恶寒者忌食灵芝粉。
“发热恶寒”是中医古籍中的病名。简而言之，它是一种感冒和伤寒疾病。感冒后，五脏六腑的功能减弱，身体虚弱，不能耐受补品。这时，补充灵芝会封寒，不但起不到效果，反而可能加重感冒。
6、阴虚内热的人不能吃灵芝。
同样，阴虚内热也是中医对人体状况的描述。是指人体内火虚过多，如恶热、烦躁、口干、大便干结、小便赤黄等症状。灵芝属于大补的保健品。如果在这个时候补充，无疑会“火上浇油”，使人体内的火更加旺盛。
通过以上详细介绍了灵芝与哪些食物相配以及一些常见的情况。对于平时吃灵芝的人来说，对灵芝的一些主要食物知识都有一定的了解。灵芝的功效很多，但并不是每个人都适合服用灵芝。并且在服用灵芝的时候也要注意剂量的控制。
微信扫码添加客服