冬季降“四火”的食疗法，降火的良方！

冬天容易上火，但不同的上火情况要对应不同的食疗方。下面我们来看看这四种情况下如何减火。

一，心火

主要表现：烦躁、口舌糜烂、生疮、舌红等；小儿多动、烦躁、焦躁、不安等。在中医五行中，心属火，主治血管循环。心火之炎，可表现为舌糜烂。

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