海带虾汤是生活中极其美味的食物。刚买的海带可以做成粥、汤、炖排骨。不管海带怎么做，只要处理干净，就能发挥作用。在效果当中，其实也有很多朋友长期心情不好，抑郁、肥胖、虚弱。它们非常适合吃海带。让我们学习如何制作海带和虾汤！
练习一
1、虾洗净，海带泡软，切块备用，嫩姜切块备用；
2.汤锅中加入适量的水，烧开，将嫩姜煮至入味；
3.然后加入海带丝，海带丝尝味后，倒入去壳去头虾仁；
4. 煮至虾变色，加盐和少许橄榄油，煮一会，即可上桌。
练习 2
原材料
虾仁100克，冬瓜500克，海带200克，瘦肉100～150克，生姜几片（根据个人口味）。
实践
1、虾仁洗净，吸水，冬瓜洗净切块；将海带浸泡，洗去咸味，切片；将瘦肉洗净，切成薄片。
2.将冬瓜和海带放入汤锅中；倒入适量开水，煮30分钟左右；加入肉片，煮1小时左右，再加入虾仁和姜片，煮一会儿，加入调味料调味即可。
海带虾汤的做法就介绍到这里。首先，我们做海带的时候，先把海带放入沸水中烫一下。用热开水浸泡后，可以去除海带中的咸味，海带也可以去除。里面的鱼腥味。
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