海带豆芽汤是一种滋补美容食品。一般来说，普通家庭都可以制作。首先，我们将黄豆芽洗净切段，然后将海带等食材放入锅中。在地上加点猪肉或鸡肉，这样就不会太单调了。这道菜不仅可以美容皮肤，还可以减肥。
豆芽猪血汤
工艺：烧
味道：淡淡的香味
美食：家常菜
功效: 滋补
主要成分：猪血、豆芽
配件：
调料：盐花生油姜
类型：炒菜
期间：第一学期
制作时间：40分钟
1 份食谱的营养成分
Manganese 0.96 mg Copper 0.62 mg Selenium 25.81 mcg Zinc 2.02 mg Iron 28.44 mg Magnesium 59.16 mg Sodium 2 mg Potassium 500.65 mg Phosphorus 199.25 mg Calcium 57.98 mg Niacin 1.83 mg Riboflavin 0.26 mg Thiamine 0.17 mg Carotene 66.8 mcg Cholesterol 153 mg dietary fiber 3.11 g carbohydrate 12.11 克脂肪 19.11 克蛋白质 45.65 克卡路里 389.49 大卡
2 制作方法
黄豆芽洗净，去根，切段；
用水清洗猪血；
加热煎锅，放入花生油，加热至70%；
爆香姜片，加入豆芽炒香；
倒入清水，大火煮沸约30分钟；
加入猪血，煮沸，加盐调味。
这道海带豆芽汤食谱的营养成分在上面的文章中介绍过。我们将豆芽放入锅中炒熟，然后加入猪血海带等，一起煮成汤，煮一个小时。可以用来吃，味道鲜美，营养丰富。
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