金针菇想必大家都不陌生。当我们做汤菜时，我们通常会想到金针菇。金针菇不仅可以用来炖排骨，还可以用来炖莲藕金针菇。用蔬菜做饭很好吃。美味的。在下一篇文章中，我将介绍金针菇莲藕排骨汤的做法。清香可口，香气纯正。这也是一种非常好的汤。
材料：金针菇100克，莲藕50克，小排骨150克。
姜片10克，红枣4个，盐4克。 [好驰123.com]
操作：①莲藕洗净切片；金针菇洗净，切段；将小排骨洗净，切成小块，焯水去血；红枣洗净，去核。
② 把锅放在火上，放足够的水烧开，加入所有材料和调味料，煮沸，转中小火炖至肉烂。 [好驰123.com]
营养价值：香菇——又名香菇、香菇、香菇、野菇、香菇、香菇、肉菇、肉菇、香菇。蘑菇是食用菌真菌门担子菌
美食：汤/汤——汤、糊、用蒸等方法制成的冷冻食品。有两种：一种是纯肉汁，供吃喝；另一种是肉汤，将其制成五味浓汤。
金针菇莲藕排骨汤
材料：金针菇100克、莲藕50克、小排骨150克
调料：姜片10克，红枣4粒，盐4克
烹饪方法：
①莲藕洗净切片；金针菇洗净，切段；将小排骨洗净，切成小块，焯水去血；红枣洗净，去核。
② 把锅放在火上，放足够的水烧开，加入所有材料和调味料，煮沸，转中小火炖至肉烂。
上述金针菇莲藕排骨汤味道鲜美，营养价值丰富。我们在这汤里加了莲藕，不仅有通气的作用，还帮助很多老人解除便秘的烦恼。也是很好的滋补品。哦汤。
微信扫码添加客服