姚姥爷食疗养生膏方

干杏鲍菇怎么做

杏鲍菇是我们平时吃的一种菌类。一般来说,我们买的是新鲜的。它不仅营养丰富,而且味道独特。吃起来像鲍鱼,所以叫杏鲍菇。然而,新鲜的杏鲍菇缺乏一种菌类的香味。食用时如果将杏鲍菇晒干浸泡在水中,不仅营养不会流失,而且还有香菇的香味。那么,如何制作干杏鲍菇呢?让我们来了解一下。

原料

主料:鸡大腿300克,干杏鲍菇100克

方法/步骤

1.首先看一下我晒干的杏鲍菇干。将购买的杏鲍菇切成小块,晒太阳。如果天气好,空气干燥,两天就可以晒干。

2、鸡腿洗净

3、剥皮后(皮留作其他用途,所以剥掉),切块,用起来很新鲜。

4、葱切丝,姜丝,枸杞洗净,人参洗净切段。

5. 锅中倒入少许油,爆香葱花和姜丝

6. 加入鸡腿慢慢翻炒

7. 将鸡肉炒至变色,关火

8.将鸡肉转移到砂锅中

9、加入人参、葱花、枸杞,加适量盐

10.加入适量冷水,盖上锅盖炖30分钟

11. 将泡软的干杏鲍菇和元菇洗净,挤出水分

12.鸡肉炖30分钟后,将平菇和香菇加入鸡汤中,盖上锅盖继续炖20分钟

13、时间到了,打开锅盖,香气扑鼻。

通过上面的介绍,我们知道了杏鲍菇干的做法。从上面的介绍我们也可以看出,做法很简单,也是一种非常好吃的食物。它不仅营养丰富,而且味道独特。我们需要注意的是炖的时间长短,不仅要味道,还要恰到好处。




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