不管你是北方人还是南方人，都应该对黑芝麻有一定的了解，因为黑芝麻是南北方人喜爱的配饰。因为黑芝麻中含有可以养肾生发的物质，所以很多肾虚、头发稀少的人看到了希望，黑芝麻的制作也比较简单。生活中，我们要知道黑芝麻是怎么做的，用的时候才能用得上。
核桃麻饼： 1. 核桃用温水浸泡半小时，去皮。 2. 将核桃仁放入油锅中炸至微黄香。 3、将炸好的核桃仁冷却后放入保鲜袋中，用擀面杖捣碎。 4. 鸡蛋打入碗中，加少许水搅拌均匀。 5. 将面粉放入一个大碗中。 6、加入核桃泥、黑芝麻、白芝麻。 7. 倒入鸡蛋混合物和少许盐，搅拌成糊状。 8. 电烤盘放少许油，将面糊倒入电烤盘中炸，卷起，切段即可。
黑芝麻糊： 1. 准备好所有材料。 2. 将黑芝麻泡水洗净。 3. 黑米和糯米用清水浸泡。 4. 炒锅不加油，加入黑芝麻，小火翻炒。 5.然后加入黑米和糯米。 6. 小火炒至黑米微微开花。 7.将炒好的黑米和糯米倒入豆浆机。 8. 加入炒好的黑芝麻。 9.加入冰糖。 10.加入适量的水。 11. 盖上盖子，按下八宝米糊按钮。
黑豆黑芝麻豆浆： 1、准备所需材料，将黑豆提前浸泡一晚。 2. 将泡好的黑豆倒入豆浆机。 3、黑芝麻洗净，加入豆浆机。 4、加入适量的水。 5、打开豆浆机的豆浆机功能。 6、20分钟后倒出，过滤析出渣。 7. 最后加入少许糖搅拌均匀。
在超市里不难看到黑芝麻制成的黑芝麻糊，是黑芝麻成品中最常见的一种。有老人说，孕妇吃黑芝麻可以让孩子变黑。事实上，这不是真的。黑芝麻对胎儿的毛发发育很有帮助，而且孕妇吃黑芝麻也没什么不好，所以黑芝麻就成了家常便饭。存在于人们的生活中。
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