相信很多人都知道白萝卜是什么，也经常吃。很多喜欢养生、有保健习惯的人，尤其喜欢吃这种白萝卜。白萝卜对身体非常好。有治病的功效，白萝卜味清淡。我经常给自己吃白萝卜，它有淡化斑点的作用。很多女生都喜欢吃白萝卜，因为萝卜对皮肤好，那么吃白萝卜有什么危害呢？
白萝卜是一种常见的蔬菜，可以生吃也可以煮熟，味道微辣。现代研究认为，白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，能促进消化，增强食欲，加快肠胃蠕动，止咳化痰。中医理论还认为，味辛甘，性凉，入肺胃经，是食疗佳品，可治疗或辅助治疗各种疾病。因此，白萝卜在临床上具有一定的药用价值。
1.消化：食物积聚腹胀，消化不良，食欲不振，可以喝生汁；恶心呕吐，泛吐酸水，久痢，可切碎蜂蜜煎嚼；便秘，可以做饭；口腔溃疡可以擦拭和冲洗。
2.咳嗽咳痰，最好将蜂蜜切碎，炒熟细嚼；咽炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可将捣碎汁和姜汁一起服用；鼻衄可用生捣汁、酒稍热，也可捣碎滴入鼻中；咯血，用羊肉和鲫鱼烹制；为预防感冒，可煮熟。
3、泌尿系统方面，各种泌尿系结石、排尿不畅，可配合蜂蜜片内服；各种水肿可用萝卜浮麦煎服。
四、其他方面的美容，可以煮熟；脚气，煎服；解毒、解酒或毒气，可用，或叶煎取汁；通力关节，可用于烹调。
5.生白萝卜可以促进消化。除了帮助消化外，它还具有很强的抗炎作用，其辛辣成分能促进胃液分泌，调节肠胃功能。此外，白萝卜汁还具有止咳作用。将半杯糖水倒入玻璃瓶中，然后将切好的白萝卜丝装满瓶中，静置一晚，即可出白萝卜汁。当然需要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱的人，比如便溏的人，要少用。
吃白萝卜应该没有坏处。冬天吃白萝卜对身体很有好处。吃白萝卜还有止咳化痰的功效。适量吃，不要吃太多，对身体很有好处。如果有病，也可以吃白萝卜汁，对止咳化痰会有更好的效果。
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