虫草花是一种比较稀有的中草药。它含有人体所需的多种营养素，是很好的滋补品。石斛属药用植物，具有养胃、养阴、清热之功效。 ，两者常可与其他配料搭配，制成具有良好保健价值的汤品。对于身体虚弱的人，他们需要补充更多的滋补品。下面详细介绍虫草石斛汤的功效。
食用功效：
味甘咸，性中性，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热伤，口渴，瘦弱，肾虚，产后血虚，干咳，便秘，滋补，滋阴，润燥，滋肝阴，润肤，利小便，止渴。猪肉煮汤能迅速缓解津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
原料：瘦肉250克，虫草花50克，石斛30克，百合20克，麦冬10克，蜜枣1个，盐1茶匙。
制作步骤：
1.瘦肉洗净切块。
2.将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。
3. 汤锅中加入适量的水，将所有的汤料放在一起。
4、盖上锅盖，开大火。
5.大火烧开后，表面会有一层泡沫，用勺子撇去泡沫。
6、开小火慢炖1.5小时左右。关火前5分钟加盐。
虫草花石斛汤的功效上面已经详细解释过了。可见，一道简单的滋补汤有着意想不到的价值。对于朋友来说，调理最好多拿些，具体步骤可以按照文中的说明操作，简单方便。
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