我们都知道豆类的蛋白质等营养成分非常丰富，黑豆更是如此。黑豆乌鸡汤是一种营养价值丰富的滋补食品。很多人不知道怎么做黑豆丝鸡汤。这里有一些制作黑豆丝滑鸡汤的方法。我希望它对你有帮助。
练习一：
材料：黑鸡1只、黑豆50克、何首乌3片、桂圆10粒、莲子20粒、红枣10粒、枸杞少许、姜片3片、盐、胡椒粉少许
1.准备食材。用飞水将乌鸡洗净。黑豆洗净浸泡1小时左右。将乌鸡、黑豆、何首乌、枸杞、姜片、红枣、莲子、桂圆放入九阳电饭煲。加入一定量的开水。盖上盖子。将汤煮2小时。 .
2.吃的时候可以放盐和胡椒粉~
方法二：
主料：乌鸡半只、何首乌3片、黑豆调料、盐、生姜适量、大枣1片（鲜）、何首乌10片
1、乌鸡洗净，用清水焯一下备用。
2.将黑豆放入铁锅中，不用加油，炒至豆子沸腾，然后用水冲洗干净，晾干。
3. 用水清洗何首乌。
4、红枣泡水软化洗净。
5. 将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂锅，加水1公升煮2小时。
制作黑豆丝鸡汤的原料和热量非常重要。可以准备一些桂圆、枸杞等和黑豆一起做黑豆丝鸡汤，这样营养成分会更高。用火煨使其营养更容易散布到汤中。以上就是黑豆丝鸡汤的几种做法。一起来试试吧。
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