腹泻的原因有很多，其中大部分是细菌感染引起的，也有一些是食物中毒引起的。腹泻分为急性和慢性。其实就是我们常说的腹泻，不同原因的腹泻治疗和用药也不同。腹泻通常可以通过一些食物来缓解，那么什么样的食物可以帮助治疗腹泻呢？
l、杨梅果：若干杨梅果，用酒浸泡，每次吃3粒，或喝半杯杨梅汁。杨梅能消化止吐，五脏六腑，洗肠胃。此法可治痧气腹痛、吐泻。
2、干荔枝：干荔枝25克，大枣6个，加水炖。荔枝生津散结，除湿散寒。此法可治脾虚泄泻。
3、石榴皮：石榴皮15g，加水煎服，加适量红糖，每日2次。石榴皮可收敛止血、杀菌、驱虫。此方专治久泻痢疾，肠风血。
4、山药山楂：新鲜山楂肉和山药等份，加适量白糖，调匀，蒸熟，待凉后压饼。山楂补脾消积。活血化瘀，止泻。此方可治疗脾虚所致的下疳腹泻和慢性腹泻。
5、猪肾：将猪肾切开，与骨碎补混合，煨煮熟食。猪肾调肾气，化瘀，骨碎补
6、五花肉山药粥：五花肉、米饭、山药适量。将五花肉洗净切片，用大米和山药熬成粥，用盐和姜调味。五花肉补中益气，山药健脾胃。这个派对擅长滑点。
7、黄牛肉汤：黄牛肉，用姜和盐调味，煮成汤，常服。黄牛肉滋补脾胃，治疗各种损伤，可治脾虚久泻。
8、赤小豆：赤小豆适量，煮至差不多熟，加入鹌鹑蛋2个，再煮，吃鸡蛋喝汤。早晚各服用1次。赤小豆可以止吐止泻，鹌鹑蛋可以补气血，对一些过敏性食物引起的腹泻有抑制作用。
9、鹌鹑：鹌鹑1只，去毛去内脏洗净，红豆50克，生姜数片，煮熟食用。鹌鹑清湿热，此法专治湿热泄泻。
10、豆腐：豆腐适量，用醋炒后食用。豆腐益气养胃，清热解毒，可治腹泻。
11、鲜黄瓜叶：鲜黄瓜叶适量，切碎，用醋煎鸡蛋。黄瓜叶可以清热止痛。醋杀菌治疗心腹痛，可治腹泻。
12、荞麦面：荞麦面适量食用4天。荞麦可以扩肠降气，治瘀滞，消肿止痛。该法治疗腹泻。
以上方法对治疗腹泻很有帮助。有需要的朋友可以选择一款合适的试试。如果是病毒性腹泻，长期没有缓解，建议去医院化验大便，这样可以更好的掌握腹泻的情况，对症治疗，从而改善尽快地。
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