很多人认为，洛寒果是一种水果，其实不然，它只是一种药材。有人喜欢直接泡在水里喝，也有人喜欢煲汤的时候放一点。有助于预防水肿和抑制糖尿病。很多人长期吃罗汉果，但是罗汉果喝多了好不好？一起来了解一下这个问题。
1、不建议多吃，因为罗汉果性寒，食用过多会影响肠胃，如腹痛、腹泻等。
2、罗汉果（学名：罗汉果）是葫芦科多年生藤本植物。它的叶子是心形的，雌雄异株，夏天开花，秋天结果。中药以它的果实入药，其中含有罗汉果苷、多种氨基酸和维生素等药用成分。是中国广西桂林的著名特产，桂林三宝之一。罗汉果又称甜味剂，因其甜度高、热量低而被广泛用作甜味剂，常被用作肥胖和糖尿病患者的代糖。
镇咳作用：D-甘露醇具有镇咳作用。还可用于脑水肿，可提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用比尿素强，持续时间长。还可用于大面积烧烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭和降低眼压，治疗急性青光眼，代替糖作为糖尿病患者的甜食或调味剂。对肠管的影响：罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%、茶叶15%、罗汉果制剂7.5%）对退休小鼠小肠自发活动无明显影响，但它可以增强兔和狗的离体小肠的自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠道强直收缩有拮抗作用，可舒张肠道，缓解痉挛；说明罗汉果健身茶对肠道运动功能具有双向调节作用。
其他作用：罗汉果健身茶对正常兔胃的生物电没有影响，即不影响正常的消化道运动功能。罗汉果健身茶给麻醉犬灌胃，对血压、心电图无明显影响。
长期大量食用罗汉果对身体也有影响，还会导致胃功能减弱。尤其是喜欢和罗汉果泡茶的朋友，最好不要长时间喝。体寒的朋友，也可以在里面加些姜片，也有散寒的作用。再好的东西，多吃总归是好事，提醒大家好好吃。
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