姚姥爷食疗养生膏方

能当菜吃的四种中草药,营养药效奇佳!

很多人可能想不到,薄荷、蒲公英、马齿苋等中草药也能上桌,成为老百姓口中的美味佳肴,发挥一些蔬菜所没有的保健功能。本期给大家推荐几种可以当菜吃的中草药。

薄荷

新鲜采摘的薄荷叶清爽可口,具有清心明目、解毒消火、祛风清热、增进食欲、助消化等多种保健功效。




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