作为我们日常生活中的食物，芝麻的用途很多。可以做成麻油，也可以做成零食。芝麻可以有效防止脱发。在许多洗发水中，还添加了芝麻。芝麻的成分有这么多好处，但是也会给我们的身体带来副作用，那么我们来看看吃芝麻有哪些坏处呢？
适用于肝肾亏虚引起的头晕、眼花、视物模糊、腰酸腿软、耳鸣耳聋、头发干枯、早白的人群；适合产后乳汁不足的女性；适用于体质虚弱、贫血、高脂人群 适用于糖尿病、血小板减少、慢性神经炎、周围神经麻痹、痔疮及出血性素质的人群。
慢性肠炎、便溏、腹泻者不宜进食；根据以往的经验，阳痿遗精的男性不宜吃东西。
不吃多也没什么不好：
【性味回归经典】甘、平。归肝、肾、大肠经。
【功能主治】补肝肾，养精血，润肠燥。用于头晕耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
【用法用量】 9～15g。
只吃粉太单调了。黑芝麻可用于制作各种美味佳肴。这里有七种方法：
1、芝麻蜜糕用黑芝麻100克、蜂蜜150克、玉米粉200克、白面粉500克、鸡蛋2个、泡打粉1.5克。先把黑芝麻炒香，压碎，加入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、泡打粉，加水和成面团，35℃保温1.5-2小时，蒸20分钟.具有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。
2、黑芝麻糊 用黑芝麻和桑葚60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑葚分别洗干净，放入石碗中一起捣碎，砂锅里放3碗水，煮开加糖，再慢慢加入捣碎的米浆煮成糊状.能。此膏滋补肝肾，润五脏，祛风湿，清虚火。可用于病后虚虚，胡须早白，虚风眩晕。
3、芝麻核桃粥：用黑芝麻50克，核桃仁100克，捣烂，加适量大米和水熬成粥。此粥滋补肝肾，对继发性脑萎缩有治疗作用。
4、黑木耳茶：生黑木耳30克，炒黑木耳30克，炒黑芝麻15克，磨成粉，装瓶备用。每次取5克，用开水冲泡，不用茶水冲泡。此茶能凉血止血，对血热、便血、痢疾有治疗作用。
以上就是对吃芝麻的坏处的解释。芝麻吃多了会引起一些生理疾病，损害你的肠胃功能，尤其是患有慢性肠炎或一些男性生理疾病的人。患者要慎重选择芝麻，少吃芝麻。芝麻含有大量糖分，糖尿病患者应慎食。
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