阿胶的滋补保健作用是公认的，特别是对于女性朋友来说，去阿胶能更好地帮助补血益气。 ，所以下面就给大家详细介绍一下，吃阿胶时需要注意的一些原则，这样才能正确使用，帮助自己滋养身体。
“阿胶软而粘，守而不行，滞邪阻膈。”通俗地说，阿胶往往会在体内留一些对人体有害的“邪毒”。因此，脾胃虚弱、吐泻、痰饮、有症状（如感冒）者禁用。此外，对于经期、产后恶露等尚未清除的淤血，也不宜早期使用阿胶。需要注意的是，阿胶不适合天天吃，也不能长期吃，因为这样服用会伤脾胃，引起消化功能障碍，进而影响食欲。另外，服用阿胶要注意以下几点：
一、养血也要养气：气血可以相生，即气能生血，血能养气。因此，补气补血，可达到事半功倍的效果。因此，阿胶可与黄芪、党参等补气药物合用。采用。对于脾胃功能不全的人，最好服用调理脾胃的药物，可以促进阿胶的消化吸收，效果会加倍。常用的组合是白术15克，炙甘草5克，陈皮10克。炸好后倒入阿胶，融化。
二、剂量要适当：患感冒、咳嗽、腹泻等疾病或经痛时，应停止服用阿胶，待痊愈或停经后再服用。此外，服用阿胶的同时也要避免食物，如不吃生冷的食物、萝卜、浓茶等。
第三，阿胶虽然好，但并不适合所有人。有以下情况的人慎用与否：
1、脾胃虚弱、消化不良的人：服用阿胶会影响脾胃的消化功能。
2、高脂血症（或高血压患者）：阿胶可加重瘀血，增加血液粘稠度，使淤血更加严重，诱发血栓形成。
以上就是关于车架的主要注意事项。可能很多人都不太注意自己的日常生活和饮食。这些常识他们都懂，但要想吃得更有营养、更健康，就需要注意并遵守它的规律。吃的原则更有利于我们的健康。
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