姚姥爷食疗养生膏方

女人养生必不可少的三款汤,消脂又养颜!

气候干燥的时候,除了每天多喝水外,还可以喝一些滋补汤来润肺。尤其是女性,经常喝合适的汤,不仅可以保持健康、美容,还可以减肥。今天小编就给大家推荐几款养生汤的食谱,快来看看吧!

茶菇排骨汤

材料:茶树菇50克,切小块,冲洗干净(不要浸泡)。小排骨200克,切小块,去核红枣10个,蜜枣1个,生姜1片。




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