患有紫癜的人经常在皮肤上形成难看的瘀点。这时要注意停止一切活动，安静地躺在床上休息，以免紫癜加重。虽然紫癜患者有很多饮食问题需要注意，比如不吃头发、不吃辛辣食物、不喝酒抽烟等，但自恋患者吃核桃是没问题的。
过敏性紫癜可以吃核桃。过敏性紫癜是因接触过敏原而引起的皮肤和黏液性皮疹，与吃核桃无关，完全不用担心两者会相互影响。核桃营养丰富，富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。每100克含蛋白质15.4克、脂肪63克、碳水化合物10.7克、钙108毫克、磷329毫克、铁3.2毫克、硫胺素0.32毫克、核黄素0.11毫克、烟酸1.0毫克。脂肪含有较多的亚油酸，营养价值高，此外还含有丰富的维生素B和E。
核桃含有丰富的维生素B和E，可以防止细胞老化，强健大脑，增强记忆力，延缓衰老。核桃还含有特殊的维生素，不仅不会增加胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收。适用于动脉硬化、高血压、冠心病患者。核桃仁中含有亚油酸、钙、磷、铁，是人体理想的皮肤美容剂。经常食用可以滋润皮肤，黑发，防止头发过早变白和脱落。
一般来说，紫癜患者需要注意不要吃得太粗。所谓不要吃得太粗，就是尽量减少含有大量纤维的食物的摄入，因为摄入过多的纤维容易在消化过程中与胃发生相互作用。肠粘膜摩擦它，导致出血。紫癜本身是一种皮肤和黏膜出血性疾病。如果因摄入过多的纤维而加重出血，则会导致更严重的情况。
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