当今的都市生活，导致不少人出现高血脂。有哪些方法可以降低血脂？饮食降脂是一个不错的选择。血脂高的人应该吃什么？今天就和小编一起来看看高血脂该吃什么吧。
降血茶
山楂消脂饮：鲜山楂30克，槐花5克，嫩荷叶15克，决明子10克。将以上物品放入锅中煮沸，待烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁饮茶，一日一剂，连服三个月。
山楂荷叶饮：山楂30克，荷叶12克，加水500毫升，炖20分钟，取汁饮用。
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高血脂的人吃什么好 试试这十种降血脂食物吧！
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