浴霸可以和很多食物一起炒。你试过用腐竹炒白菜的做法吗？你做过吗？用腐竹炒卷心菜是一种特别令人满意的美味。腐竹和白菜很有营养，豆腐是用豆子做的。它是一种用豆腐制品制成的食品，所以吃了腐竹后有降血压、降血糖的作用，而且吃白菜还能补充维生素，还有减肥美容的作用。那么腐竹炒白菜的方法有哪些呢？
练习一
做法步骤： 1 原料：白菜、腐竹、大蒜、红葱头
调料：鲍鱼瑶池酱
做法步骤： 2 豆腐泡软切段，热锅倒油，下葱蒜爆香，再加入腐竹段翻炒片刻。
做法步骤： 3 加入适量高汤，盖上锅盖焖煮七八分钟左右。
做法步骤： 4 当腐竹变软后，倒入白菜继续炖两分钟。
做法步骤： 5 然后根据自己的口味，加入适量的鲍鱼瑶池酱，搅拌均匀。
做法步骤： 6、然后用大火收汁，用湿淀粉勾芡。
练习 2
1. 平底锅烧热油，加入姜和大蒜炒香。
2.将泡好的腐竹煎半分钟。
3. 将白菜翻炒片刻，加盐。
4. 加入鸡精和葱花搅拌均匀。
练习三
颜色黄白相间，有光泽透亮，富含蛋白质。
功效：【吃腐竹有健脑作用，可以预防老年痴呆症】；
【腐竹中所含的磷脂和皂苷，可以降低血液中胆固醇的含量，预防高脂血症和动脉硬化】
白菜
功效：【退烧退烧，止咳化痰，散燥清热】； 【富含维生素】； 【护肤美容】
注意：清洗大白菜时，要用自来水冲洗几次，以防农药残留过多。
成分和食谱卡路里：1452.5（千卡）
主料 300g 卷心菜 300g 腐竹
方法/步骤
把白菜洗干净
浸泡腐竹
准备洋葱、姜和胡椒粉
锅内放油，放入葱姜、胡椒粉爆香，再加入腐竹
1分钟后，加入白菜翻炒，可以加少许水。
白菜稍软后，加入盐和鸡精，即可上桌。
如果按照上面的方法做这个腐竹炒白菜，就可以这样制作，这样就可以吃到美味的腐竹炒白菜，而且腐竹炒白菜中添加的调理剂可以根据自己当地的需要来选择。比如喜欢辣椒的可以加辣椒，喜欢甜酱的可以加甜酱。
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