枸杞又名枸杞菜，有野生和人工栽培之分。果实是枸杞，枸杞的叶子也有很好的保养作用。当满是宝物的枸杞到达我们手中时，只剩下果实“枸杞”。枸杞的叶子可以做蔬菜。枸杞属茄科植物，食用效果非常好。对治疗盗汗、养颜护肝有很好的效果。中国很多地方都有野生的，但最稀有的野生是人工养殖的。
1、枸杞子的果实、枸杞子和根皮，可入药。枸杞性平，味甘，补肾益精，养肝明目，治头晕目眩，肾虚腰痛。地骨皮功能清虚热，凉血，治疗虚寒发热，盗汗，咯血等症状
2.用一个容器，准备一部分可以喝的冷水，放入少许冰块； 2、烧开一锅开水，量较大，至锅的三分之二； 3. 将水烧开，洗净，放入枸杞，待开水没过枸杞，即可取出； 4、放入冷水中，冷却后捞出； 5、用网状容器沥干枸杞； 6、再放入大碗中，加入适量盐、糖、生抽和火腿丝，拌匀，尝味； 7、然后倒入适量香油或橄榄油，搅拌片刻； 8. 放入锅中，用枸杞子装饰。
3、枸杞，又名枸杞菜，可将藤头的嫩叶摘下食用。是茄属植物。中国各地均有野生和栽培。 《神农本草》列为上品。李时珍说：枸杞是两种树的合名。此物有刺，如枸杞刺，其茎似柳条，故又名天枸杞。枸杞的嫩叶可作蔬菜，果实味甜可食。其根名地骨皮，果实名枸杞，两者均入药。
枸杞藤的效果是这样的。每个人都清楚地理解并更好地利用它。枸杞属茄科植物，全身都有食用价值。既然知道可以看到枸杞叶和枸杞藤，就一定不能再错过了。买回家泡水效果很好。这些效果比吃药要好得多。许多植物具有保健作用。
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