我们都知道茶分很多种，不能用茶来概括茶的功效。但无论是哪种茶，都有一定的保健作用。经常喝茶对身体的好处是显而易见的。不仅可以预防各种疾病的发生，还可以去除口臭，增强人体免疫力。下面，让我们来谈谈一些比较常见的茶及其各自的功效！
1.乌龙茶：减肥美容，降低胆固醇。
2、绿茶：美白皮肤、改善贫血、预防癌症、减少药物副作用。
3.红茶：减少脂肪团。
4、菊花茶：降火、利尿。
5、玫瑰茶：美化皮肤，安神。玫瑰：保湿美容，护肤美容，活血护肝，消除疲劳，活血化瘀。可治疗慢性胃炎和肝炎。适合妇女和儿童。
6、肉桂：滋阴补肾，调节机能，调节内分泌，保肝胃，解毒养颜。
7、薰衣草茶：去疤痕美容，安神安神，适合妇女儿童饮用。
8、铃典：减肥、健身，适合女性、儿童饮用。
9. Camon Miro：预防感冒，适合妇女和儿童。
10、洛神花茶：降血压。
11、沙波里：味重，调节消化系统，醒酒提神，适合男性饮用。
12、波露美娜：味道浓郁，调节消化系统，醒酒提神，适合男士饮用。
13.担茶：抑制哮喘，适合儿童饮用。
14、姜茶：祛风散汗，健脾胃。
15、决明子茶：明目，清血，味清淡。
16.鱼腥草：利尿。
17、杨桃茶：消暑、止咳、化痰。
18、葡萄干茶：强精、补血、健脑。
19.枸杞茶：解肝火，补肾气，明目。
20、绿豆茶：消炎、保湿、解毒、利尿。
21、黑豆茶：解肾毒火，提神醒脑，化痰止咳。
22、薏仁茶：祛湿止痒。
23.莲心茶：降肝火
24. 印度红茶：降低血压。
25、云南沱茶：减肥美容，降低胆固醇。
26、蜂蜜茶：滋补、润燥、解毒、止痛。
27、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜，养血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
28、康乃馨：养颜安神止渴，清心明目，消炎解烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛、牙痛有明显疗效。
29、千日红：含有氨基酸、维生素C、E及人体所需的各种微量元素。具有清肝明目、止咳平喘、降血压解毒、美容养颜等作用。
30、百合：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素。有安神、安胆、益智、润肺止咳的作用。
31、茉莉花：改善嗜睡和焦虑，对慢性胃病和月经失调也有疗效。
32、雪梨花：清肝降火，理气健胃，清热解毒，强肾强骨。
33、藏红花：养血、养血、生津益气、解毒养颜、理气健胃，尤其在妇科疾病的治疗中，疗效显着。
34、灯笼花：对肾虚、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、提肾无力等有很好的疗效。
35、辛夷花：解毒养颜，消暑解渴，降血压减肥。
36、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。
以上只是茶的一些好处，还有很多很多的茶，你可以在了解它们的效果后尝试饮用。比如薰衣草可以帮助抗菌、预防感冒；人参花茶可以提神醒脑，缓解面部生疮。金银花茶和金莲花茶还可以清热解毒，提高人体免疫力。
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