黑芝麻是日常生活中常吃的一种食物。黑芝麻主要是调理身体的。黑芝麻有生发、乌发、止渴的功效。经常吃对健康有好处。芝麻很小，味道很好。黑芝麻可用于烹饪或浸泡在水中。大家不知道的黑芝麻泡水有什么好处呢？
1、适用于肝肾亏虚引起的头晕、眼花、视物模糊、腰酸腿软、耳鸣耳聋、脱发、早白的人群；适合产后乳汁不足的女性；适用于体虚、贫血、高血脂、高血压、老年性哮喘、肺结核、荨麻疹、习惯性便秘；适用于糖尿病、血小板减少症、慢性神经炎、周围神经麻痹、痔疮及出血素质；
2、慢性肠炎、便溏、腹泻者忌食
黑芝麻洗发露 【口味】甘平。
①《本经》：“甘平。”
②“饮即食”：“甘，微寒。”
③《本经风源》：“甘，温。”
④《夷林汇编》：“甘苦，寒，滑。” 【归肝肾经。
①《雷公泡药解》：“入肺脾经。”
②《本草纲目》：“入足太阴，入足厥阴，少阴。”
③《玉玉解药》：“入足厥阴肝、手阳明大肠经。” 【功能主治】补肝肾，润五脏。主治肝肾亏虚，风虚头晕，风痹，瘫痪，大便干结，病后虚虚，须发早白，妇女乳汁不足。
①《本经》：“主伤虚，补五脏，益气，长筋，补脑。”
②《包朴子》：“抗风湿，滋补衰老。”
③《别录》：“强筋骨，治疮疡，止痛，温疟，吐后虚热嗜睡，明目耳。”
④《唐本草》：“小儿头疮及疮疖之嚼涂。”
⑤《本草》：“润五脏，主火烧，补骨髓，补气虚。” "
⑦《日花子本草》：“补中益气，滋补五官，治劳气，治产后滞，抗寒热，止心。
黑芝麻本身具有通风散热的作用。常喝黑芝麻泡水，可以促进身体新陈代谢和脂肪代谢。黑芝麻泡水喝有什么作用？因为黑芝麻本身就含有一定的脂肪、蛋白质、黑发色素，经常饮用可以美容皮肤，调节气血，促进头发生长。
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