那些年被我们丢掉的营养！

当我们吃蔬菜和水果时，我们通常会扔掉坏的部分，但往往那部分是最有营养的。让我们来看看这些年来我们失去了哪些营养。

随着生活水平的提高，我们每天都可以花钱买到新鲜的蔬果，但我们往往会去掉蔬果中难吃的部分，而这些部分其实是最有营养的部分。让我们来看看我们失去了哪些营养。

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