龙眼干，又名益智、龙眼肉，是龙眼的成熟果实。它性质平静，味道甜美。它含有硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分。适用于失眠健忘，脾虚泄泻，精神不振。龙眼味甘腻，火气郁结者慎用。
桂圆干的功效
1、益气养血，增强记忆力：龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等，含铁量高。可提高热能，补充营养，同时促进血红蛋白再生补血。实验研究发现，龙眼肉除了对全身有益外，对脑细胞特别有益，可以增强记忆力，消除疲劳。
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细数桂圆干的9大保健功效！
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龙眼干，又名益智、龙眼肉，是龙眼的成熟果实。它性质平静，味道甜美。它含有硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分。适用于失眠健忘，脾虚泄泻，精神不振。龙眼味甘腻，火气郁结者慎用。
桂圆干的功效
1、益气养血，增强记忆力：龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等，含铁量高。可提高热能，补充营养，同时促进血红蛋白再生补血。实验研究发现，龙眼肉除了对全身有益外，对脑细胞特别有益，可以增强记忆力，消除疲劳。