橙子是我们常吃的水果。它不仅甜，而且富含维生素C，对我们的身体也有好处。平时吃橘子也有很多忌讳。我们必须注意它们。那么谁不应该吃橘子，这也是很多朋友特别关心的问题。通过下面的介绍，我们将有一个简单的了解，希望对朋友有所帮助。
橙子和牛奶不能一起吃。牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成硬块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。喝完牛奶1小时后应该吃橙子； ，肠胃、肾、肺功能不足的人不宜多食，以免引起腹痛、腰膝酸软。
肠胃功能不好的人，吃太多橘子，容易出现胃结石的困扰；橘子热量比较高，一次吃太多会引发口腔炎、牙周炎等疾病；过量食用柑橘类水果会引发“橘子病”，出现皮肤发黄等症状。
避免用新鲜的橙皮泡茶。大多数采摘后的橙子在上市前都经过防腐剂浸泡。防腐剂是化学制剂。浸泡过的橙子对果肉没有影响，但残留在橙皮上的防腐剂很难用水洗掉。将橙皮浸泡在水中而不是茶中对健康有害。
橙子富含果酸和维生素C。在服用维生素K、磺胺类、螺内酯、氨苯蝶啶和钾补充剂时，应避免食用橙子。
通过上面的介绍，我们知道了哪些人不宜吃橘子。平时必须注意这一点。另外，橙子平时不宜吃太多。如果你吃得太多，你的身体会生气。一般来说，你应该每天吃得最多。三个橙子可以满足我们身体所需的维生素C，吃多了会导致结石。
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