花生是我们日常生活中最常见、最喜爱的农作物。我们平时做饭用的花生油也是用花生炒的。花生含有多种营养成分，能有效补充我们身体的需要。因此，花生作为一种农作物，在我们的日常生活中经常被食用。但是，你知道花生有什么作用吗？
1.促进人体的生长发育。花生中的钙含量极高，而钙是一种
它是成人人体骨骼的主要成分，所以多吃花生可以促进人体的生长发育。
2、促进细胞发育，提高智力花生蛋白含有十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸能提高儿童智力，谷氨酸和天冬氨酸能促进细胞发育，增强大脑的记忆能力。
3、抗衰老、预防早衰 花生中所含的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用，而赖氨酸也是防止早衰的重要成分。经常吃花生有利于人体延缓衰老，所以花生又被称为“长寿果”。
4、润肺止咳花生富含脂肪油，能润肺止咳。
5、凝血止血花生衣含有油脂和多种维生素，并含有缩短凝血时间的物质，能抵抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板的功能。不仅具有止血作用，而且对原发病有一定的治疗作用，有益于人体造血功能。 "
“花生有什么作用？”相信你已经明白了。事实上，花生可以作为很好的药材，具有很高的食用价值。花生是我们日常生活中经常吃的食物。它不仅可以促进身体的各种功能，还可以为我们的身体提供各种营养。
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