现在随着电子商务的日益兴起，很多上班族改变了以前的工作方式，整天都在电脑前工作，现在一般到了年底，我们的工作应该会更加忙碌，而且很多人有一些浅表性胃炎的一些早期症状是因为忘记吃饭而出现的。所以，病后要注意每天吃的水果。那么浅表性胃炎可以吃哪些水果呢？
浅表性胃炎可以吃水果。胃炎患者，最好不要吃一些凉凉的水果。凉性水果不宜多食，否则对身体有害。例如，梨味甘甜，具有止泻、润肠通便和助消化的作用。经常食用可使皮肤白嫩。但是，由于它含有丰富的糖分和钾盐，吃多了会损害心脏和肾脏的健康。冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多食，气不足、精神疲劳者可多食，作为滋补水果。梨、柑桔、柚子等水果，具有止咳化痰、润肺、助消化等作用，但吃多了容易引起肠胃失调、牙痛、痔疮，甚至皮肤黄斑。因此，胃病、胃寒的人最好少吃。
健康指南：
1、积极治疗口咽部感染病灶，不要将痰液、鼻粘液等带菌分泌物吞入胃内引起慢性胃炎。
2、保持精神愉快：情绪低落或过度紧张和疲劳，容易引起幽门括约肌功能障碍、胆汁反流和慢性胃炎。
3、慎用，避免使用损伤胃黏膜的药物，如阿司匹林、水杨酸、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等，长期滥用会损伤胃黏膜，导致慢性胃炎和溃疡。
以上就是我给大家介绍的关于浅表性胃炎和吃水果的一些关键问题。希望那些忙碌的上班族在看到上面的文字后，一定要根据上面的文字做出合适的选择。当然，我要强调的是，对于浅表性胃炎的康复，一定要少吃热食，多吃粗粮，这样才能健康。
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