酸豆和粉肠是我们生活中常见的两种食物。酸豆是一种常见的蔬菜,用新鲜的豆子腌制。粉肠是我们吃火锅时经常吃的食物。它充满了肉。小肠,平时可以做汤、炒菜、煮火锅。如果酸豆和粉肠结合起来营养价值很高,那么这种简单的油炸酸豆炒肠是怎么做出来的呢?
原料
主料 小肠 500g 酸豆 1个青椒 100g 辅料
步
原料;
小肠、酸豆、青椒、姜、蒜。
将小肠和豆类、青椒、姜和大蒜切碎。
将小肠、大蒜、姜放入碗中,加少许盐、醋、十三香、辣椒粉、生抽。
混合并腌制十分钟。
将油烧开,倒入小肠,
快炒,
.将干水炒熟后倒入刺山柑中,
翻炒入味,
然后加入青椒,在青椒上放盐,让青椒入味,
炒青椒,
出锅时淋上酱油,加点味精即可食用。
尖端
将小肠切丝,加调味料腌制十分钟。
新鲜美味的酸豆配上油炸肥肠,将两者结合做这个酸豆油炸肠,既鲜美又好吃,但是我们可以在做的时候加入少量的水,让水分不会炒干,也可以炒得很香。大火前加一把青椒丝或红辣椒丝,也有改善口感的作用。

微信扫码添加客服