我们很多刚出生的妈妈最近都出现了奶水不足的情况，所以很多人都会提前挤一些奶来帮助我们达到应急的目的，但是挤出来的奶，如果不密封保存，可能会失去原有的营养，可放入冰箱冷藏保存。让我们熟悉如何储存挤出的母乳。
母乳常温保存时间
初乳（产后 6 天内挤出的牛奶）- 可在 27-32°C 的室温下储存 12 小时。成熟的母乳（产后 6 天后挤出的乳汁）——可在 15°C 的室温下储存 24 小时；在19-22°C的室温下放置10小时；在 25°C 的室温下放置 6 小时。
母乳储存冷藏保存时间
母乳储存通常保存在冰箱冰柜中。保存时间一般为：0-4℃冷藏可保存8天；如果是冰箱里的小冷冻箱，保存期为两周；如果是与冰箱分开的冰柜，但经常开关门拿取物品，保质期为3-4个月；如果是深冷柜，温度保持在0℃以下，不经常开门，保质期在6个月以上。储存的母乳会分解，看起来有点蓝色、黄色或棕色，这是正常的。
如何挽救挤出的母乳成为我们需要特别关注的话题。尽量将母乳保存在低温环境中。高水平可能导致细菌的生长和传播，这可能会缩短母乳的储存时间。同时，母乳必须在 24 小时内吃完。之后，里面的营养就可以被充分吸收了。
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