中国人自古就有饮茶的传统。喝茶有很多好处。不仅能提神醒脑，还能起到健脾清肝的作用。茶的种类也比过去丰富了很多，为人们提供了更多的选择。那么，乌龙茶好还是绿茶好呢？下面就让我们一起来看看吧。
一：绿茶的特点
在绿茶加工过程中，由于高温高湿的作用，破坏了茶叶中酶的活性，阻止了茶叶中主要成分多酚的酶促氧化，更多的是原保存了各种茶叶。化学成分保持“清汤绿叶”的品质风格。因此，绿茶也被称为“未发酵茶”。根据固定和干燥方法的不同，“炒青”、“烤青”、“晒青”和“蒸青”茶也有不同的名称。
二：乌龙茶的特点
乌龙茶又名绿茶、半发酵茶，以这种茶的创始人命名。是我国几大茶类中独树一帜的茶类。乌龙茶结合了绿茶和红茶的制作方法，品质介于两者之间。兼具红茶浓郁的鲜味和绿茶的清香，因此有“绿叶红边”的美誉。饮后齿颊留香，回味甘甜清新。乌龙茶的药用功效主要突出在分解脂肪、减肥健身等方面。在日本，乌龙茶被称为“美容茶”、“健康茶”。
事实上，对于乌龙茶好还是绿茶的问题，并没有统一的答案。大家可以根据自己的爱好和需要来选择，不过现在都快冬天了，气温比较冷，而且绿茶本身比较凉，不适合在这个阳气饮用，否则会伤脾胃.
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