柚子补血清肠，挑选甜蜜多汁的柚子窍门！

柚子含有丰富的蛋白质、维生素和人体所需的各种元素，具有健肺、养血、清肠等功效。除了果肉，柚子皮还可以经过清洗加工后制成提神柚子茶，对人体健康也有好处。

沙田柚皮不薄不轻

与沙田柚相比，蜜柚的个头更大。一般一个蜜柚的重量会超过三斤，而沙田柚的重量大多在三斤以下波动。从外观上看，蜜柚的皮比沙田柚要光滑，但是沙田柚的皮要厚一些。就口感而言，沙田柚更甜一些，但就水分而言，蜜柚更多汁。

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