随着社会的进步和生活水平的提高，一些基本食品已经不能满足人们对食物的挑剔。他们想吃美味又营养的食物，省了很多钱，但食物不多，消费水平提高了。物价不断上涨，去餐厅吃一顿不太好吃的东西也不便宜，这样你就可以省下钱，自己做给你的家人吃。很多人应该都知道，南瓜营养丰富，味道也不错。也很不错，那么金南瓜的做法有哪些呢？
练习一
1. 南瓜去皮切丁，微波炉大火5分钟（一般5分钟就熟了，如果没熟可以适当延长时间），取出压成南瓜泥，放它冷却并放在一边
2.在南瓜泥里加入几种面粉和油，和成南瓜糯米团，用保鲜膜包起来醒半小时
3. 将糯米粉分成50克，馅分成30克
4. 取一部分糯米团，搓成团，压扁，加入一部分馅包起来，捏成团，用刀在表面划三刀，刻成六行，在上面加一个葡萄干作为南瓜柄，一个小南瓜就做好了
5. 将南瓜放入蒸锅中，转中火蒸10分钟。请趁热吃。如果一次吃不完，可以放入冰箱冷冻。下次吃的时候可以再蒸一次。不能用微波炉加热，会很硬
练习 2
1. 取适量芝麻，用磨豆机磨碎，再加入适量白糖（根据个人口味添加）
2.南瓜去皮切块，微波炉大火5分钟（一般5分钟就熟了，如果没熟可以适当延长时间），取出压入南瓜泥，让它冷却并放在一边。将配料中的几种面粉和油加入南瓜泥中，和成南瓜糯米面团，用保鲜膜包好醒半小时。将糯米粉面团分成50克份，馅料分成30克份。
3. 取一部分糯米团，搓成团，压扁，加一勺芝麻馅包起来，揉成团，用刀在表面划三刀，刻成六行，在上面加一个葡萄干作为南瓜柄，一个小南瓜就做好了。将南瓜放入蒸锅中，转中火蒸10分钟。
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