姚姥爷食疗养生膏方

杂粮面包做法大全是什么

虽然面包来自西方,但今天,我们经常吃它。面包的味道很好,很多人都很喜欢。我们走在街上,可以看到很多面包店,我们买了各种各样的面包。看起来很好吃,但你吃过杂粮面包吗?味道也很好,那就来看看杂粮面包的食谱是什么吧!

练习一

配料:高筋面粉460克、低筋面粉230克、杂粮粉80克、盐1汤匙、水460克、细砂糖40克、干酵母12克、奶油25克、杂粮100克、蛋白质适量

1. 将干酵母溶解在5倍的30°C温水中(适量),与盐、细砂糖和剩余的水充分混合溶解备用。

2. 除了奶油,将其他材料混合成一个球,揉至发亮,然后加入奶油,揉至光滑不粘手,面团柔软,可以开始基础发酵1小时。

3. 将面团分成100g每份,揉成球,静置10分钟,然后打开擀成橄榄状,最后发酵30分钟。

4、在面团表面刷一层蛋白溶液,浸入五谷中,放入烤箱。上火200°C,下火160°C烤约15分钟。

练习 2

原料

配料:高筋面粉150克、全麦面粉100克、生燕麦片50克、水180克、橄榄油1汤匙(15ML)、糖10克、盐1茶匙(约5克)、快干酵母 1茶匙(约3克)

?烘烤:中间层,200度,35分钟,直到表面呈金黄色。

1. 混合所有干材料,倒入橄榄油和水,揉成一个球。将面团放在案板上,用力揉10分钟,使表面光滑。

2、揉好的面团放在室温(26度)下发酵至体积变成原来的2.5倍。大约需要1小时,如果室温低,时间可以延长。反之,时间可能会缩短。 (发酵过程中,表面需要用保鲜膜或湿布覆盖,防止面团表面变干)

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3、用手将发酵好的面团内的气体排出,重新揉成圆面团。让它在室温下发酵 15 分钟。

4. 用擀面杖将发酵好的面团擀开。这一步的目的是把面团内部的气体完全排出。

5. 再次将面团擀开,放在铺有锡纸或油纸的烤盘上,用手轻轻压平。

6. 将装有面团的烤盘放入烤箱,在烤箱底部放一锅热水,关上烤箱门,创造适合二次发酵的温度和适度。让面团再次发酵,大约 40 分钟,重新发酵至 2.5 倍大小。

7.取出发酵好的面团。把烤箱预热到200度。在面团上撒一层全麦面粉。

8. 用一把又薄又锋利的刀在面团表面切出一个“井”的图案。烤箱预热后,您可以将面团放入烤箱。 200度烤35分钟左右,直到表面变硬呈金黄色

虽然我们经常去面包店买面包,但有时我们在家自己做,杂粮面包也很好吃,味道也很好,上面也给大家介绍了杂粮面包的做法。现在,做法也很简单,喜欢的朋友不妨尽快尝试一下!




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