姚姥爷食疗养生膏方

芝士鱼丸的做法有哪些

鱼丸是我们平时吃的。走在街上,经常能听到有人卖鱼丸,味道也很好。但是你吃过奶酪鱼丸吗?芝士的味道比较甜,相信小朋友会很喜欢,那么今天就为大家介绍芝士鱼丸的做法!快来学习吧!

练习一

将鱼片切成鱼末,加入料酒、胡椒粉、淀粉(这里可以加一些蛋清,但我家宝宝对鸡蛋过敏,只能加淀粉)洋葱碎、姜末。

2. 把鱼丸捏成圆形,放入蒸锅蒸12分钟(作为手残党成员,我挤的鱼丸大小不一^_^)

3.蒸好后会有一点芝士流出,没关系。我之所以选择蒸,是因为煮了,营养会流失。

尖端

做好后,放入冰箱冷冻。吃的时候拿出来加热一下。我家宝宝不擅长咀嚼,吃之前可以用料理机打碎,大一点的宝宝可以直接吃)

练习 2

1.案板上铺一层保鲜膜,去掉鱼骨,去掉鱼皮,放入搅拌机打匀,打成泥,将鸡蛋中的蛋清去掉,再与蛋黄搅拌均匀鱼泥,用葱姜挤出汁液,直到鱼泥放入鱼泥中,加盐继续搅拌至浓稠。打好的鱼泥放入冰箱腌制2小时(怎么看鱼泥是否打好,鱼丸浮在鱼泥上面就用水)

2.用手捏出一个小球,用筷子戳一个洞,在捏的地方放起司和鱼子,打鱼球。做好后,放入沸水中煮一会儿,就成型了。

我们经常吃外面卖的鱼丸,但你考虑过食品安全吗?我们不知道它们是怎么做的,加了什么配料,吃起来不放心,但是我们知道用奶酪做鱼丸,这样我们就可以在家里做鱼丸了,而且我们可以吃他们满怀信心。




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