姚姥爷食疗养生膏方

冬瓜茶怎么做呢

炎炎夏日,我们很多人都会很不舒服,还有一种上火的感觉。这个时候如果喝点茶饮料,主要是凉茶,会很舒服。冬瓜茶就是其中之一。既清热解暑,止渴又滋补,尤其对女性有美容作用,那么冬瓜茶怎么做呢?我们通过下面的介绍来了解一下。

练习一,

主要成分

冬瓜 (1700g)

辅料

红糖 (170g) 冰糖 (170g)

冬瓜茶的做法和步骤:

1 准备材料

2 将冬瓜洗净。将馕饼切块,倒入红糖拌匀

3 腌30分钟,冬瓜汁已经出来了

4 大火煮沸,加入冰糖

5 改小火慢炖,炖至汤汁浓稠,感觉冬瓜汁已经沸腾了。

6 挤出汤汁,加入冰水。将浓稠的汁液自然冷却后放入干净的瓶子中冷藏~

7 这是把剩下的冬瓜挤完后用水煮的第二次冬瓜茶,颜色比较浅

练习二,

材料

冬瓜 1500g

龙眼干 100g

红糖 500g

夏季如何泡冬瓜茶:

1.冬瓜去皮洗净,切成小块

2. 保留冬瓜的外皮和种子。所有美好的事物

3.冬瓜和红糖混合,静置30分钟,冬瓜自然会出水

4. 加入桂圆一起煮。大火烧开,转小火煮2小时(我用的是普通的天然气炉,最低火。煮到冬瓜变成棕色透明。)我用铸铁锅,里面有较好的密封性和保水性,而且煮两次基本每小时的水量也不会少很多。如果用的是普通锅,可以根据情况减少时间,自己灵活处理。

5.我们要浓缩果汁,所以不需要加水。

6、炒菜的火不要太大,只要保持在“咕咕咕咕”的状态即可。慢一点。

7、冷却后过滤。用纱布将冬瓜残渣中的水分全部拧干,装瓶。一定要尽量挤,精华在里面

8、冬瓜茶浓缩液每次喝几勺,用开水稀释

通过以上介绍,我们知道了冬瓜茶的做法是什么。平时在家就能做,有很多方法可以做。但是在制作的时候需要注意,中间不能加水。主要是保证茶叶的浓度,加水稀释味道不好。




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