如果胃息肉比较小，通常没有明显的症状。这些息肉主要生长在胃黏膜表面，是乳头状突起。胃息肉通常通过胃肠钡餐检查或胃镜检查来诊断。这种疾病可以通过手术治疗。胃息肉患者可感到上腹部隐隐作痛或胀痛，少数患者有恶心感。得了胃息肉后，需要注意饮食调理。
饮食规律：注意饮食调理和保养，定时定量进食，保持正常消化活动的节奏。永远不要饿死一餐或不吃早餐，尤其要避免暴饮暴食。均衡营养：选择营养丰富、易消化的软食为主食，多吃含有植物蛋白和维生素的食物。可以吃煮熟的小米、米粥、羊奶、酸奶、白奶酪、开菲尔。如果症状严重，可以吃一些软的食物，如米汤、鳄梨、香蕉、土豆和南瓜。研磨所有蔬菜并烹饪。偶尔吃蒸过的蔬菜，如胡萝卜、胡萝卜和西兰花。
避免粗糙和刺激性的食物：避免太硬、太辣、太咸、过热、太粗糙和刺激性的食物。如油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜等。无论是柑橘汁、番茄制品、咖啡、酒精，以及所有直接刺激食道的食物都会引起胃酸，最好还是避免食用。
有个问题必须要注意，目前胃息肉的病因还不是特别清楚，所以预防起来比较困难。一般来说，为了预防胃息肉，建议普通人每年做一次胃肠检查，有利于胃息肉的早期发现和早期治疗措施。 X线钡餐检查是诊断胃息肉较好的方法。
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